Började lördagsmorgonen med lite gymnastik och stretching. 

Följt av lite styrketräning..

 och ett sprinterlopp..

Sedan träffade vi Elin

och Susanne..

Självklart var Mirko med (dreggel Mirko sade matte)

.. och Kox, som hade blivit av med en tand.

Sedan var det dags för uppletande. Mitt SBK täcke glömde matte kvar hemma så jag fick låna Mirkos.

Susanne springer glatt ut med några saker..

Som jag såklart hittar och kommer tillbaka med...

Nåja, nästan i alla fall. Vadå lat och slarvig? Räcker det inte med att hitta den och lämna den två meter från matte???

Sedan tränade vi lydnad en kort stund och jag fick köra en budföring med Susanne. Jag var på gott humör och gjorde det jag skulle vilket gav belöning och jag kände mig nöjd.

En bild på Mirko som har en så söt rosa prick på nosen. Ett tidigare sår som tappade pigmentet.

Tack för en trevlig dag! Det var verkligen länge sedan sist. Ser fram emot våren, ljusa kvällar och fler träningstillfällen i goda vänners lag.

 

alexandra

19 mars 2009 11:11

haha, varför ska ALLTID schäfrar bära med sig stora träd i munnen på promenaden?

http://metrobloggen.se/sanga

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nyss var det sportlovsledigt och helt plötsligt var det dags för påsklovsledighet. Ledighet innebär att det står en massa aktiviteter på schemat. Som idag tex då vi mötte upp Petra, Tjejen och Arrak på morgonen för en promenad tillsammans....

Vi får börja med att utse oss själva till årets sämsta bloggare i avseendet att hålla bloggen uppdaterad.  Det beror på att matte fick en tokidé att plocka ut guldkornen bland Kims bilder från resan, det är bara 12.000 bilder att gå igenom. Med trådl...

..nä, inte på oss, men på snöandet. Man ska ju inte gnälla, men måste det vara så djäkla kallt och varför måste det komma mer snö?? Hela tomten är full av snöhögar och smala gångar och det finns ingenstans att lagra all snö som skottas bort. Att prom...

Som vi nämnt tidigare så har matte aldrig provat långfärdsskidor tidigare i sitt drygt 40 åriga liv. Någon gång skall ju bli den första, så imorse vid 07.30 tiden plockade matte fram långfärdsskidorna som hon införskaffade på loppis för en 100-lapp f...

Dagen började med att matte chockartat tittade på termometern som visade 21 grader, plus inne och minus ute. Är det möjligen en ny istid på gång?? Hua, matte fick ingen störrre lust att gå på långpromenad med mig efter det. Nu spelar det ju inte någo...